weitСнова нужен совет. Френдз! Чего бы такого перед сном надо съесть выпить, чтобы уснуть не через 2,5 часа, а хотя бы минут через 20? Принимаются предложения по травкам-муравкам и по тому, для чего рецепт не нужен. Ибо к врачу мне некогда, а жить так далее невозможно.
no subject
Date: 2004-10-28 12:52 pm (UTC)Супрастин, тавегил и прочие тяжелые противоаллергические - это у них побочный эффект, но действенный.
Вообще вопрос в задаче - если эффект нужен быстрый, но недолгий (в смысле - неделю-две), то можно и волшебных таблеток. Если глобальный - то, увы, "надо что-то менять".
Ну и, конечно, трава, трава-а у дома-а-а - там выше хорошо сказали: валериана, пустырник, много беспилотных летательных аппаратов...
Из общих советов - глицин. На кофе какая реакция?
no subject
Date: 2004-10-28 06:08 pm (UTC)И эффект нужен быстрый... Причем сейчас вроде бы получше стало....