Давно было интересно

[weit]

Я заметила, что люди вокруг делятся за редким исключением на две группы. Первые уже вскоре после пробуждения готовы вскочить и напевая, влиться в окружающий мир. Другие проснувшись долго бродят, коматозят и вообще отмораживаются. Теперь хочу узнать кто есть кто из френдов, так как есть одна идея. Если будет достаточно проголосовавших - поделюсь мыслями.

[Poll #1926396]

Хочу уточнить - подразумевается, что вы спали ДОСТАТОЧНОЕ количество времени. И еще хочу уточнить - вопрос по сути не ощущениях в теле, а о мыслительных способностях сразу после пробуждения.
Если у вас не совсем так, как в опросе - все равно выберите наиболее близкий вариант из этих двух.
Для тех, кому интересны лишь результаты - ссылка.

Comments

[oiolin.livejournal.com]

Многие не веруют в "жаворонков" и "соловьёв" (а продвинутые знают о- и не веруют ещё и в "голубей"), списывая эти особенности к "привычкам". Мол, как себя приучишь вставать-ложиться, так и будешь.
Это бы всё было замечательно, если бы у меня, например, умственная и физическая активность не всплёскивалась бы часам к 10 ночера. Уборка в 11? - да, самая продуктивная. Физические упражнения ака воркаут - строго только во второй половине дня, к ночи желательно. Утром буду задыхаться и подыхать от того, что вечером сделаю чётко и без напряга.
Наверное, недостаточно себя приучила, бгг.

[corpse-wife.livejournal.com]

о, та же фигня. И по ночам работать проще всего.

[weit.livejournal.com]

Ну имхо возможен и тупящий жаворонок, и соображалистая сова) Время в которое человеку удобно функционировать - это одно, а вот его мыслительные способности после пробуждения - это немного другое.

[oiolin.livejournal.com]

Тогда так: если я встаю по будильнику, то меня лучше не надо трогать и нервировать тоже не стоит. А если просыпаюсь своим ходом (то это будет около 10 утра) - то могу относительно мирно раскачаться в течение получаса-часа.

[weit.livejournal.com]

Все равно получается номер 2)

[corpse-wife.livejournal.com]

раньше было 1, теперь - 2.
Но я не помню, когда в последний раз спала достаточное количество времени.

[corpse-wife.livejournal.com]

поэтому не знаю как голосовать

[weit.livejournal.com]

Не знаю) Подразумевается ситуация, когда ты выспалась.

[corpse-wife.livejournal.com]

у меня так. мне комфортно просыпаться либо в 5 утра, либо в 11.
я раньше с полгода вставала в 5 и к 7 утра ездила на йогу ) потом еще до 11 торчала в спортзале.
приезжала домой в обед и дрыхла до 5-6 вечера. а работала ночью. боже, что это было за время!

[weit.livejournal.com]

А неважно во сколько ты просыпаешься.
Вопрос о том, как быстро после пробуждения твой мозг способен работать на полную мощность.

[corpse-wife.livejournal.com]

на самом деле - важно ) если встаешь в правильную фазу сна - мозг сразу нормально врубается. а если в неправильную - то тупишь

[weit.livejournal.com]

Но если ты выспишься и проснешься "своим ходом", то ты автоматически просыпаешься в нужное время же?

[zyakwa.livejournal.com]

П.1 при идеальных условиях: выспалась, никуда не тороплюсь, жизнь в данный момент удается проживать такую, как хочется.
Но ежели, не дай бог, не доспала, если впереди нежеланные дела, встречи и вообще говнище какое-нибудь - то п.2 однозначно.

[weit.livejournal.com]

Тут имеются ввиду как раз идеальные условия)
Если не выспаться и я туплю некоторое время.

[kattarin.livejournal.com]

тема! я, например, отмораживаюсь, а мой муж сразу включается.

[weit.livejournal.com]

Даже если выспаться?

[kattarin.livejournal.com]

Если выспаться, так ващее - поваляться, почитать интернеты, кофий погонять. Это маркер такой: если я высыпаюсь, значит, у меня утром есть время, а если есть время, то его стоит проводить в неге ))

Если нет времени, то я, конечно, подрываюсь, но соображать начинаю значительно позже.

[weit.livejournal.com]

Понятно, тогда точно 2)

[oiolin.livejournal.com]

Причём, что характерно, с утра большинство ответов было под номером 2, а к вечеру и жаворонки раскачались :)))))

[saunika.livejournal.com]

Я второй вариант. Причем, когда есть возможность поваляться в постели, а не вскакивать, я себя чувствую гораздо лучше. Отдых после сна нужен, хе-хе.

[weit.livejournal.com]

О. Точно 2 вариант, да. Это я еще не включила в опрос нюансы. А так бывает, что люди из этих двух групп друг друга подбешивают :))) У меня брат любитель поваляться, а мать - скорее из первой группы. Ее всегда ужасно бесило, что он не может сразу встать. Меня валяльщики тоже раздражают в ближайшем окружении, а мы наверное раздражаем их - суетой и шумом например.

[saunika.livejournal.com]

Не, когда нам дают поваляться, мы добрые :)

[weit.livejournal.com]

Да, тогда берем еще и совсем идеальные условия - вспоминаем как оно было при нормальном здоровье.
Хотя вот у меня мать из первой группы. Если ее разбудить и нагрузить проблемой, то она откроем глаза, сведет фокус и хоп - уже включилась, может обсуждать, мозг работает в нормальном режиме. У меня примерно то же.

[pabra.livejournal.com]

Все отлично, кроме тех случаев, когда из-за бодуна первым оказывается вопрос "Бля! Де я?!"

[weit.livejournal.com]

Ситуации с отягчающими обстоятельствами в рассчет не берем. Ни бодун, ни еще что-то. Имеется ввиду нормальный сон.
Если ты после пробуждения включаешься и готов реагировать на происходящее и быстро принимать какие-то решения, то это вариант 1. Если при самых идеальных условиях соображается с трудом - вариант 2.

[pabra.livejournal.com]

Голоснул за первый. Все отлично. Rise and shine. :D

[weit.livejournal.com]

Так и думала, ггг )

[morgana-le-fay.livejournal.com]

при условии, что я ПОЛНОСТЬЮ выспалась, я просыпаюсь и сразу готова к действиям, всё ок и с физ.формой, и с ментальной.

но это происходит только по выходным, так что 5 дней в неделю я после пробуждения представляю из себя зомби, которого лучше не трогать.

[weit.livejournal.com]

А если ты просыпаешься, ты предпочитаешь встать или не прочь поваляться?

[morgana-le-fay.livejournal.com]

сразу встаю. очень не люблю валяться, если уже проснулась...

[weit.livejournal.com]

Понятно. Просто мне пришла в голову одна мысль, а как оказалось - не совсем верно и главное - не мне первой.
В соционике по одному из признаков Рейнина есть разделение на решительных и рассудительных.
Мне показалось что среди решительных процент тех, кто встанет и поскачет с утра должен быть выше. Это так и есть, правда мыслительные способности тут не играют роли. Важна готовность встать и действовать.

[morgana-le-fay.livejournal.com]

ммм... мне кажется, что там, где туловище уже бодрое, там и мозг уже не спит... не?

[weit.livejournal.com]

Не, не всегда. Человек может подорваться по будильнику и действовать в какой-то мере на автомате. Тут важно желание немедленно действовать само по себе. Но вообще конечно бОльшая часть "решительных" приходят в себя быстрее. А еще меня раздражают валяльщики)))) Это те, что проснутся и валяются еще потом полчаса))

[morgana-le-fay.livejournal.com]

а, поняла...

да-да, меня они тоже бесят :-)