Радости фитнеса

[weit]

Сегодня я не человек, звучащий гордо, а в попу раненый инвалид. То есть, никто, конечно, меня в попу не ранил, но выгляжу и ощущаю я себя, тем не менее, именно так. Располагаться строго вертикально или горизонтально - можно. А вот ходить, садиться и вставать - не очень. Настолько не очень, что непонятно, как я завтра на работу пойду... Нет, я понимаю, что нефиг было такую нагрузку на радостЯх после долгого перерыва и ты ды, но может его помазать чем и болеть перестанет? Или състь чего/кого фармацевтического...

Comments

[kattarin.livejournal.com]

Мышцы болят?
Троксевазин - самый верный выбор. (это мазь такая)

[weit.livejournal.com]

Спасиб, поищу у себя в аптечке. Стопудово было:)

[aile.livejournal.com]

Как я тебя понимаю :) У самой после фехтования правая э-э... попа на каждое напряжение реагирует возмущенной болью :) Дело, конечно, привычное, но каждый раз куча новых ощущений. Да, троксевазин неплохо помогает, еще бен-гей (это тоже мазь!:)) и финалгель.

[weit.livejournal.com]

Угу, я вот думаю - заниматься сегодня или нет. Если заниматься - боль пройдет быстрее, хоть и будет тяжко. Если не заниматься - соответственно наоборот...

[aile.livejournal.com]

Намазаться и заниматься ;) А после сделать массаж

[weit.livejournal.com]

Ыыыы! Жестокая ты. Нет, не буду сегодня.. Бо я не шучу когда говорю, что не могу передвигаться...:(

[aile.livejournal.com]

Там фишка в том, что надо разок через "не могу". Ну, впрочем, это у нас, спортсменов, выхода обычно нет :) Я, помню, на сборах чувствовала себя инвалидом после первой тренировки, но уже надо было ползти на следующую :)) И никуда не денешься

Но ничего, все пройдет скоро ;)

[weit.livejournal.com]

Угу, завтра точно буду заниматься.

[idollisimo.livejournal.com]

Беееедная.... сделай перерыв на 2 дня ровно, но потом через боль нужно продолжать.