Я знаю зачем физическая активность. Знаю, зачем упражнения со свободными весами, зачем интервальный бег, зачем интенсивное кардио. Зачем йога и понимаю, что тот же пилатес для гибкости благо, хоть он и забавный. Но я не понимаю зачем тратить время на бодифлекс, когда добиться тех же целей можно намного быстрее и эффективнее, без неестественного кислородного голования, без угрозы сосудам, без извращенного стресса для всего тела. Впрочем каждый дрочит как хочет, если некоторые занимаются бодифлексом, хотя быстрее и надежнее приобрели бы красивое тело, пойдя в тренажерку - да ради бога.